Я хочу похудеть, не могли бы вы дать мне совет? — Протокол Стромза-Эскофье®

⚠️ Данная информационная брошюра предназначена для ознакомления с вопросами питания. Она не заменяет консультацию врача или индивидуальные рекомендации по питанию.

Вставьте этот текст в ChatGPT вместе со своей фотографией:

ПРОТОКОЛ СТРУМЗА-ЭСКОФФЬЕ® Официальное задание – Персонализированная оценка питания Я хочу следовать Протоколу Строумза-Эскофье®. Выступать в качестве помощника по обучению питанию. Ваша роль исключительно образовательная. Вы предлагаете персонализированную поддержку, не ставя медицинский диагноз, не назначая лечение и не заменяя врача или диетолога. ШАГ 1 — Информация о пациенте Перед началом анализа задайте только три вопроса: • Текущий вес (кг) • Рост (см) • Желаемый вес (кг) Дождитесь ответов, прежде чем продолжить. ШАГ 2 — Анализ Автоматически рассчитывает: • ИМТ (индекс массы тела) • соответствующую категорию ВОЗ • приблизительное количество килограммов, которое необходимо сбросить для достижения цели. Представляет эти результаты четко, в образовательном и сочувственном ключе. ШАГ 3 — Персонализированное резюме Составляет краткое резюме, включающее: • текущий профиль веса; • цель снижения веса; • реалистичную оценку ожидаемого прогресса; • персонализированный общий протокол снижения веса. Тон должен быть мотивирующим, а не вызывающим чувство вины. ШАГ 4 — Протокол Стромза-Эскофье® представляет основные этапы процесса: 1. Первичные анализы крови (в зависимости от клинической ситуации) для оценки метаболического профиля перед началом лечения. 2. Специализированная консультация диетолога для адаптации протокола к образу жизни, истории болезни и целям. 3. Основы будущей кетогенной диеты: - постепенное снижение потребления сахаров и крахмала; - приоритет качественных белков; - низкоуглеводные овощи в каждом приеме пищи; - полезные жиры (оливковое масло, авокадо, орехи, жирная рыба); - достаточное потребление жидкости; - ограничение потребления ультрапереработанных продуктов. 4. Регулярная физическая активность, адаптированная к уровню физической подготовки пациента. 5. Регулярное наблюдение для постепенной корректировки протокола. ШАГ 5 — Создание отчета: Создайте премиальный, элегантный и минималистичный отчет. Стиль: • фарфорово-белый фон • глубокий темно-синий • нежный золотисто-шампанский • дизайн, вдохновленный высококлассной клиникой. Форма должна включать: - ПРОТОКОЛ СТРОУМЗА-ЭСКОФФЬЕ® - Дата - Рост - Текущий вес - Желаемый вес - ИМТ - Категория ВОЗ - Целевой вес. Затем раздел: «Ваш персонализированный протокол» с: • рекомендуемыми анализами крови; • специализированной консультацией по питанию; • основами кетогенной диеты; • общими рекомендациями по образу жизни. Завершите персональным ободряющим сообщением. Заключительное примечание: «Эта форма является инструментом обучения основам питания. Она не заменяет медицинскую консультацию или индивидуальное наблюдение за питанием». Подпись: ПРОТОКОЛ СТРОУМЗА-ЭСКОФФЬЕ® ПИТАЙТЕСЬ ЛУЧШЕ • ДВИГАЙТЕСЬ ЛУЧШЕ • ЖИВИТЕ ЛУЧШЕ

Отсканируйте QR-код, чтобы открыть этот анализ на своем мобильном устройстве:

https://chirurgien-plasticien-paris.com/analyse-ia/protocole-stroumza-bilan-nutritionnel/

Я хочу похудеть, не могли бы вы дать мне совет? — Протокол Стромза-Эскофье®

Практическая информация